Der Weg zum Yoga ebnete sich für mich über die Zen-Meditation. Tagelang in Meditation sitzend, konzentriert auf den Atem, vermisste ich Bewegung. Mein Rücken schmerzte. Ich begann Yoga zu üben und  genieße seitdem täglich die tiefgreifende Wirkung des Yoga auf Körper und Geist. Fasziniert von der komplexen Weisheit des Yoga, begann ich Zen-Meditation und Yoga zu verbinden, und ließ beides immer mehr in meine berufliche Tätigkeit als Heilpraktikerin und Psychotherapeutin einfließen. Nach meiner Ausbildung zur Yogatherapeutin bei Ganesh Mohan war es ein ganz natürlicher Schritt, mich dem Iyengar-Yoga zuzuwenden. Ich absolvierte eine 500+ Ausbildung bei Arnd Eymael in Essen und bildete mich bei Judith Hanson-Lasater in Restorative-Yoga weiter. Anatomie, Ausrichtung (Alignment), Pranayama (Energie/Atem) und die Ruhe des Restorative-Yoga  haben mich in ihren Bann gezogen. Täglich erlebe ich in meiner Praxis, und an mir selbst, wie hilfreich diese „Werkzeuge“ bei der Kultivierung des menschlichen Geistes und bei der Gesunderhaltung des Körpers sein können.

Meinen Lehrern in Deutschland, Amerika und in Indien bin ich von Herzen dankbar.

Es ist mir eine große Freude, mein Wissen weiterzugeben und euch zu Yogalehrern auszubilden. Vielen Dank für euer Interesse und euer Vertrauen.